Bệnh giãn tĩnh mạch ở giáo viên

Trong thời gian này, vùng chân phải ông Luận (giáo viên 55 tuổi, Hải Phòng) thể hiện một số vết loét nhỏ, còn chân kia mạch máu nổi lên như dây thừng, da sưng đỏ. thầy thuốc nói ông mắc bệnh giãn tĩnh mạch, và xác định nghỉ ngơi tuyệt đối. căn bệnh này là hệ quả của hơn 30 năm ông đứng lớp.

Một người bệnh bị giãn tĩnh mạch.

Trong thời gian này, ở chân phải ông Luận (giáo viên 55 tuổi, Hải Phòng) thể hiện một số vết loét nhỏ, còn chân kia mạch máu nổi lên như dây thừng, da sưng đỏ. thầy thuốc nói ông mắc bệnh giãn tĩnh mạch, và xác định nghỉ ngơi tuyệt đối. loại bệnh này là hệ quả của hơn 30 năm ông đứng lớp.

Từ 10 năm nay, ông Luận dạy trung bình hàng ngày đến 10-12 tiết. Ngoài giờ ở trường còn phải bồi dưỡng cho lớp học sinh giỏi và dạy bổ túc buổi tối. “Nhiều hôm dạy xong chân nặng như chì vì phải đứng liên tục quá. bác sĩ nói phải nghỉ ngơi, nhưng dạy học nó là cái nghiệp mà tôi gắn bó từ lâu, bỏ một ngày cứ bồn chồn, ăn ngủ không yên”, ông tâm sự.

Bệnh suy giãn tĩnh mạch thường thấy ở những giáo viên dạy học với cường độ cao, và chỉ số nhiều chỉ sau bệnh rối loạn giọng nói. Theo một nghiên cứu khoa học của Đại học Y khoa (Đại học Thái Nguyên) trên 275 giáo viên đại học, số đối tượng mắc triệu chứng suy giảm tĩnh mạch tỷ lệ thuận với thời gian công tác và cường độ giảng dạy. Tỷ lệ mắc bệnh cao nhất là 57,7%, công nhận ở nhóm giáo viên có thời gian công tác 20-30 năm với cường độ cao (khoảng 5-8 giờ/ngày), và thấp nhất là 20,8%, ở nhóm có thời gian công tác 10-19 năm với cường độ trung bình (đủ giờ, khoảng 3-5 giờ/ngày).

Một nghiên cứu khoa học khác của tác giả Đỗ Hàm và cộng sự tiến hành năm 2002 cho thấy, tỷ lệ giáo viên tiểu học, trung học có thời gian công tác trên 20 năm mắc suy giãn tĩnh mạch là khoảng 12%. Các nhà nghiên cứu khoa học không phát hiện sự không giống nhau giữa nam và nữ.

Theo giáo sư Phạm Khuê, nguyên Viện trưởng Viện Lão khoa Việt Nam, giãn tĩnh mạch (hay còn gọi là suy giảm tĩnh mạch ngoại biên chi dưới) là hiện tượng tĩnh mạch nông ở chân bị giãn, chạy quanh co và có dòng máu chảy theo chiều trái ngược nhau (không chỉ chạy về tim như bình thường). Bệnh xuất hiện khi thành tĩnh mạch bị suy yếu và các van một chiều bên trong lòng mạch bị tổn thương.

Các biến chứng thường có là vỡ hoặc viêm tắc chỗ giãn tĩnh mạch, loét dinh dưỡng da, và nguy hiểm nhất là thuyên tắc lòng tĩnh mạch (cục máu đông tạo thành và di chuyển trong mạch. Nó có thể đi về tim và gây thuyên tắc động mạch phổi, dẫn tới mất mạng trong vài phút nếu không được chẩn đoán và chữa trị kịp thời).

Để phòng bệnh, nên tránh đứng hay ngồi một chỗ quá lâu, không để trọng chỉ số cơ thể tăng, để chân cao hơn ngực và gác chân cao lúc đi ngủ, ăn nhiều rau, củ, quả và uống nhiều nước chống táo bón. Nên làm mạnh hoạt động thể dục thể thao (tốt nhất là đi bộ hàng ngày 15 phút và đi nhanh gấp 3 lần bình thường), cũng có thể xoa bóp và ngâm chân trong nước ấm trước lúc đi ngủ.

Với trường hợp bệnh nặng, phương pháp dùng rộng rãi hiện tại là phẫu thuật cắt bỏ tĩnh mạch bị giãn. gần đây, các nhà khoa học Mỹ đã tìm ra một phương pháp khác có tên VNUS, dùng nhiệt để làm cho co mạch máu. tuy nhiên, biện pháp chưa được áp dụng tại Việt Nam.